Erwachen, Natürlich Leben

Wenn deine Gefühle verrückt spielen

Du hast das Gefühl, dass negative Gefühle wie Angst, Panik oder Ohnmacht dich überrollen und du keinen klaren Gedanken mehr fassen kannst? Vor allem in so einer neuen Situation wie der jetzigen mit COVID-19, einem Virus, das sich rasend schnell ausbreitet. Du weißt nicht mehr wie es weiter gehen soll?

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Baby & Kind, Natürlich Leben, Natürliche Säuglingspflege

Natürliche Säuglingspflege – Beziehung statt Erziehung

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Natürliche Säuglingspflege steht für Beziehung statt Erziehung. Sie steht für mehr als “nur” die Pflege eines Säuglings. Es beinhält außerdem Themen wie Umsorgen, Tragen, Kommunizieren, Verstehen und Bedürfnisstillen DEINES Nachwuchses. Du magst dich vielleicht fragen warum ich DEINES groß und fett schreibe … Die Antwort ist einfach. Wir haben gelernt, dass Menschen immer standardisiert werden müssen. Zum Beispiel sind standard Medikamente immer gleich dosiert für Erwachsene. Obwohl wir alle doch so unterschiedlich sind. Manche sind klein und schmal, andere große und sportlich, wieder andere sind übergewichtig und so weiter. Wie soll da bitteschön ein und dasselbe Präparat für alle gut sein? Und vor allem bei allen gleich gut helfen?! Genauso ist es bei Säuglingen. Wir Menschen sind alle verschieden und jeder hat andere Bedürfnisse. Und die gilt es durch und über die natürliche Säuglingspflege erst mal zu verstehen.

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Krankheit und Gesundheit

Colitis ulcerosa heilen und verstehen

Interview mit Ruth Huwe

In diesem Video spreche ich mit Ruth Huwe über ihre Autoimmunerkrankung Colitis ulcerosa. Sie ist Impulsgeberin und Initiatorin von SeelenSchwingen. Sie wird uns erzählen wann ihre Erkrankung ausgebrochen ist, wie es dazu kam und wie sie damit umgegangen ist. Außerdem zeigt sie dir einen Weg deine Colitis ulcerosa heilen zu können. Mittlerweile hat sie ihre entzündliche Darmerkrankung geheilt und ist symptomfrei. Sie hat dies durch eine gezielte Ernährungsumstellung zu pflanzlich vollwertiger Kost und innere Arbeit geschafft sich und ihren Körper zu heilen. Und das alles ohne Medikamente und/ oder ärztliche Hilfe. Für Ruth war ihre Colitis ulcerosa eine große Chance ihr Leben in ihre eigene Hand zu nehmen.

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Ernährungsumstellung, Natürlich Essen, Natürlich Leben

Ernährung in der Neuzeit

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Warum wird so viel über Ernährung und Lebensmittel gesprochen? 

Ja … warum eigentlich? Dieses ganze Gerede über Ernährung und Lebensmittel, ist das Nötig? Meine persönliche Meinung dazu ist, dass die Menschheit komplett den Bezug zu Lebensmitteln verloren hat. Deswegen wird immer wieder darüber gesprochen und Lebensmittel in die Kategorien “gut” und “schlecht” eingeteilt. Es wird davon geredet was man Essen sollte und das was man lieber lassen sollte. Vor allem hört man immer wieder von Nahrung die gesundheitsschädlich sein soll. Über die Umwelt und die Folgend für diese wird oft nur am Rande geredet. Fast jeder hat eine andere Meinung. Viele geben kontroverse Leitlinien heraus. Was soll man da noch glauben?

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Erwachen, Gefühle als Wegweiser, Krankheit und Gesundheit

Zweifel erkennen und Ängste beheben

Bist du verunsichert was die Richtung in deinem Leben angeht und hast Zweifel was deinen Lebensplan betrifft? Kommst du dir vor wie ein Hamster in seinem Rädchen? Dreht sich dein Hamsterrad manchmal viel zu schnell? Und du bist so ausgelaugt und kraftlos, dass du am Ende bist? Trotzdem hast du das Gefühl nicht von der Stelle zu kommen und dich in eine ganz andere Richtung zu entwickeln als die, die du eigentlich im Sinn hattest? Zweifel die kein Ende nehmen … Heute schreibe ich diesen Beitrag um genau diese Probleme zu betrachten. Ich versuche dir Ansätze zu zeigen aus dem Hamsterrad rauszukommen, dich zu ent-wickeln und dadurch auch vielleicht so manche körperlichen Symptome zu lindern.

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Ernährungsumstellung, Myotone Dystrophie Typ 2 (PROMM, DM2), Schmerzfreiheit

Endlich schmerzfrei

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Schwangerschaft & Geburt

Während der Schwangerschaft war ich komplett schmerzfrei, es war wie ein Segen, über den ich mich sehr freute. Meine Myotone Dystrophie Typ 2 (DM2, PROMM) war eingeschlafen. Ich profitierte also davon, dass mein Immunsystem durch die Schwangerschaft auf ganz natürliche Art und Weise heruntergefahren wurde.  Die Geburt meiner Tochter veränderte mein Leben komplett. Sie forderte alles von mir und ich gab ihr so viel ich geben konnte. Auch in dieser Zeit war ich schmerzfrei, wofür ich extrem dankbar war und bin. Sonst hätte ich all diese Energie nicht aufwenden können.

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Ernährungsumstellung, Myotone Dystrophie Typ 2 (PROMM, DM2), Schmerzfreiheit

Mein Leben

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Ich bin Seda, geboren im Jahr 1989 und lebe mit meiner Tochter und meinem Mann in einem wundervollen Ort mitten in der Natur in der Nähe von Köln und Bonn. Im Jahr 2014 brach meine Autoimmunerkrankung Myotone Dystrophie Typ 2 (DM2, PROMM) aus. Ich bin und war schon immer der Natur auf besondere Art und Weise verbunden. Mittlerweile führe ich auch ein schmerzfreies, natürliches und nachhaltiges Leben. Das Leben nach dem ich mich immer gesehnt habe. Mein Leben.

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