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Erwachen

Erwachen, Gefühle als Wegweiser, Krankheit und Gesundheit

Zweifel erkennen und Ängste beheben

Bist du verunsichert was die Richtung in deinem Leben angeht und hast Zweifel was deinen Lebensplan betrifft? Kommst du dir vor wie ein Hamster in seinem Rädchen? Dreht sich dein Hamsterrad manchmal viel zu schnell? Und du bist so ausgelaugt und kraftlos, dass du am Ende bist? Trotzdem hast du das Gefühl nicht von der Stelle zu kommen und dich in eine ganz andere Richtung zu entwickeln als die, die du eigentlich im Sinn hattest? Zweifel die kein Ende nehmen … Heute schreibe ich diesen Beitrag um genau diese Probleme zu betrachten. Ich versuche dir Ansätze zu zeigen aus dem Hamsterrad rauszukommen, dich zu ent-wickeln und dadurch auch vielleicht so manche körperlichen Symptome zu lindern.

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Erwachen, Natürlich Leben

Wenn deine Gefühle verrückt spielen

Du hast das Gefühl, dass negative Gefühle wie Angst, Panik oder Ohnmacht dich überrollen und du keinen klaren Gedanken mehr fassen kannst? Vor allem in so einer neuen Situation wie der jetzigen mit COVID-19, einem Virus, das sich rasend schnell ausbreitet. Du weißt nicht mehr wie es weiter gehen soll?

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